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Sobre el yoga y sus beneficios.
La práctica del Yoga ha sido siempre una forma de comunión directa con el dios Brahmán, por medio de distintas posturas con significados religiosos que harán del practicante tener una experiencia espiritual.
El Yoga es sin duda una forma religiosa de comunión con el dios hinduista, pero que, sin embargo, en el mundo occidental se le ha vinculado siempre con una práctica que lo relaciona al deporte, ejercicios o modos de relajación por medio de poses y respiración. Es así, que se puede decir que se conoce muy poco de este conocimiento oriental, ya que su presencia y significado engloba un sin fin de símbolos y formas que permiten la unión con el dios de la religión Hinduista, Brahmán.
La palabra Yoga se interpreta como unión, conexión, es este el significado que tiene dicha palabra, y este el propósito que le dan los hinduista y también aquellos quienes lo practican. Pero, no cabe duda que su importancia sea mucho más trascendental para los religiosos orientales, quienes acotan que el yoga forma parte de la doctrina estricta de la religión, ya que es importante para todo adepto que realice y conozca adecuadamente los tipos de yoga, sus modos y lo que esto trae como resultado a sus vidas espirituales. Es así, que para el hinduista reconoce esta práctica como la forma física de poder mantener comunicación espiritual con su dios, y es mediante distinta postura que realizan culto y devoción a su divinidad. Esta integración de la materia, espíritu, naturaleza y cosmos con el dios Brahmán, es de vital importancia para sus vidas.
¿Realmente qué es el yoga? Simplemente es el momento de la gran liberación, el estado de Moksha, ese punto del encuentro entre el espíritu y su dios, ya que la creencia hinduista menciona que el alma de una persona está atada a la ya mencionada reencarnación de cuerpos, es así que están obligados a renacer para así pagar por sus pecados o ser premiados por sus buenos actos. Sin embargo, en el Moksha, son las almas que se sienten liberadas del cuerpo, la materia, para llegar a un estado de disfrute, donde no sufren y se encuentran placenteros. Por ello, es que todo hinduista practica el Yoga, y los distintos tipos de Yoga que existen: el filosófico, el operativo, el vivencial, el mágico-verbal, el corporal, el laya-yoga, el yoga psicomental. Todos estos tipos cumplen una función determinada, según la necesidad e importancia de la materia, espíritu, alma y sistema, todo relacionado con el dios del Hinduismo, Brahmán.
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